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小學生足球球性游戲

發布時間:2021-03-16 12:47:00

A. 足球教學:足球初學者熟悉球性的幾種練習方法「足球

顛球
動作要領:
1、顛球要身體協調,放鬆,膝蓋不要太緊張,踝關節不能鬆弛,否則會造成用力不穩;
2、顛球腳下不要站死不動,小碎步移動起來可以更好的調節重心來控制球;
3、腳尖不要向下或向上勾,造成球向前或向後運動使球難以控制;

帶球
動作要領:
1.正腳背運球(直線帶球):重心降低,腳背綳緊,腳立起,用正腳背去觸碰球的正後方,學會掌握力度,熟悉動作後加快動作速度,盡量多觸球,提高觸球頻率,最好能達到一步一觸球。
2.腳內側運球:重心降低,用大腳趾與腳弓之間的部位觸碰球的側後偏觸球腳方向,球的運行方向是斜前方偏支撐腳的方向,掌握觸球力度與球運行方向,逐漸提高觸球頻率,加快動作速度。
3.腳外側運球:重心降低,用小、無名、中三個腳趾的部位觸碰球的側後偏支撐腳方向,球的運行方向是斜前方偏觸球腳的方向,掌握觸球力度與球運行方向,逐漸提高觸球頻率,加快動作速度。兩腳交替變換練習的時候注意支撐腳的站位,人在球後的移動范圍要加大。

停球
動作要領:
1、觀察和移動。
為了更好的完成接球動作,事先要注意觀察來球的情況。從球的運行路線、球的旋轉與速度等情況中,迅速判斷落點,及時移動,使自己能處於做停球動作的最佳位置。
2、選擇停球的部位和停球方法。
停球的不同部位和採用不同的方法,各有其不同的作用,因此,必須根據臨場情況及下一步動作的需要,恰當的選擇停球的部位與停球方法。
3、改變來球的力量。
根據來球的力量大小和停球的實際需要,可分別採取加力或減力(緩沖)方法。根據來球力量的方向和接球實際需要,還可按照反射定律調整入射角,獲取理想的反射角。
4、隨球移動。
停球動作一做完立即隨球移動,緊密銜接下一個動作,在停球與處理球的動作之間不能有停頓。

射門
動作要領:
1、 腳弓推射,與腳弓傳球大體一致,只不過加大力量,提高精準。
2、 腳背抽射,強有力的射門往往是抽射出來的,力量大球速快,但要吃准部位才能把力量與速度發揮到極致。具體動作與腳背傳球大體一致,只不過支撐腳的站位如果有變化,身體的重心要作出相應的調節,擺動腿與支撐腿的角度要把握好(如果球在運動當中的抽射,還要對球有提前的預判)。
3、腳內(外)側搓球,就是所謂的弧線球,球路有弧線使防守隊員與守門員產生判斷錯誤,或利用球的弧線線路繞過人牆或防守隊員,從而達到相應的目的(這個不用再多說了吧)。
4、腳尖捅射,這個是不會踢球的人最常用的方法,但也有它的優點,比賽中近距離的腳尖捅射很奏效(五人制比賽中經常用到),因為該動作隱蔽,球速快,球的路線難以判斷,但是使用的時候要注意不要受傷,腳尖踢球很容易傷腳的。

B. 如何淺談小學生足球球性教學心得

當學生第一次接觸到足球的時候還不知道怎麼玩,具體的規則版也什麼都不懂,安全知識更是權一無所知,所以,我從最初級的練習開始教學,同學們也都很有興趣,幾周過後,學生也了解了足球,知道了規則,我就開始讓他們鍛煉團體配合的意識,讓他們知道團體的強大,團隊配合的重要性。然而開始比賽的時候並不是我想像的那麼簡單,他們都是自己搶自己的,確不知道什麼是團隊精神,這讓他們在足球場上浪費了很對的體力,也有很多無謂的跑動,最後學生都是滿頭大汗,卻沒有真正理解足球的美與樂趣。我採取的辦法是在比賽當中,遇到問題的時候及時糾正,告訴他們正確的做法,改掉他們的壞習慣,讓他們走入正確的軌道。
幾次比賽後,學生進步了許多,他們知道相互傳球,怎樣攻守轉換,怎樣去發現空位置,怎樣去帶球,過人等。我看到這些感到很高興,我的努力沒有白費,終究可以讓學生在操場上踢足球了,這也是我所希望看到的,他們都有著自己的想法,在不斷的開發,挖掘,很有創新意識,也許這就是孩子們的高明之處。

C. 小學生足球球性球感訓練方法

您的問題我已看到,那麼,小學生足球球感訓練方法是什麼?下面就由小編來為你解答。

答:小學生足球球性球感訓練方法如下:

1. 腳背正面顛球500;

2. 大腿顛球500;

3. 腳內側顛球500。

具體的球感訓練目標如下:

1、運動技能目標:通過本課學習,使85%學生懂得建立球感、熟悉球性的重要性及練習方法。

2、身體健康目標:通過教學,培養學生靈敏性和協調能力。

3、運動參與與社會適應目標:通過教學,使學生體會快樂足球,增強學生的足球興趣。

以上資料僅供您參考,還望您能採納,謝謝!

D. 如何做一堂足球球性,球感的訓練課

集合:(5-10分鍾)
1· 正副隊長及部分隊員,隨教練一起准備及搬運所需器材和裝備。(教練監督,隊員拿器材。)
2· 少量飲水2次。自由交流,互動。
3· 聽教練口令站隊集合,每個隊員相互間至少與每個隊友雙手擊掌一次。
4· 正副兩位隊長檢查隊員的鞋、襪、護腿板、衣褲、水及水壺等。同時,教練擺設熱身游戲的標志及范圍設施。
5· 兩位隊長檢查完畢後報告教練,教練同時檢查。
6· 每人自取一個足球後,站隊,聽教練口令報數。
7· 教練簡單布置並解釋訓練內容、分隊,隊員取各自顏色背心。

熱身:(10-20分鍾)
抱原子-無球:(1)當球員在指定區域內自由跑動時,教練員隨機喊出指令,例如:3。 (2)球員們在聽到教練員口令後要盡快完成3人一組的組合。教練員每次發出口令中的數字就是球員們需要進行組合的人數。

德甲隊伍比賽:(1)球員在訓練區域內自由跑動。當教練員喊出一支德甲隊伍的名字時,例如:拜仁,所有拜仁球員立刻變成訓練的追逐者,其他球員則成為被追逐的對象。(2)追逐者需要用自己身體去接觸其他球員的身體。一旦被觸及,被追逐者必須原地坐下。教練員可以計時,看那支球隊能夠用最短的時間成功追捕到所有的球員。

主題訓練:球感(20-40分鍾)
開車游戲:(1)所有球員在場地內自由慢速跑動帶球。當教練員口令:1檔。 所有球員保持慢速帶球;當教練員口令:2檔。 所有球員加快帶球速度;當教練員口令:3檔。 所有球員快速帶球穿過就近的球門,後繼續慢速帶球。(2)當教練員口令:4檔。 所有球員舍棄自己的球,以最快速度沖刺沖過球門,再找一個其他的球。當教練口令:倒檔。所有球員舍棄自己的球,以倒退跑的方式盡快穿過就近的球門,再找一個其他的球。當教練員口令:車庫。 所有球員快速將球帶到就近的門內停球。

守衛和強盜:(1)作為強盜,球員要從場地的一端開始運球,穿過守衛所在的區域,到達對岸底線。球就是強盜所要搶奪的財務。游戲開始後,作為守衛的球員,可以在守衛區域內自由活動,用足球比賽許可的攔截姿勢和動作攔截通過的足球。(2)一旦足球被攔截,並射向球門,原運球的強盜轉化為守衛,和其他守衛一起進行下一波的攔截。看哪名強盜能堅持到最後。

結束:(5-10分鍾)
1-教練規定,由輸球的隊伍球員將場地上的器材、背心和球等物品收集聚攏。由2個隊長帶領輸球球員(輪流)將器材運放到指定地方。贏球的球員將所有人的水壺及護具等收集並放到集合地方。
2-集合後,在教練對此次訓練和比賽評價的時候,原地休息,喝水。
3-無論是否有受傷和不適,要求每個球員都做簡短報告,教練予以檢查和指導。完畢後,球員之間與每個隊友擊掌,大聲向對方致謝,最後集體向教練員致謝。
4-收拾自己的物品後解散。(來源於kegoal球學匯)

E. 求5-12歲的兒童足球教案。

足球教案

學習目標
1、在活動中主動學習多種足球動作技術,靈活地在游戲過程中運用,發展興趣、參與意識及自信。
2、在練習中關愛同伴、嚴守安全常規和游戲規則。合作學習與競爭能力有提高。
3、能初步運用小足球組合動作。
4、提高靈敏、協調和平衡等運動素質,發展體能。

學情分析
1、學生從沒上過足球課,對足球游戲非常感興趣和喜愛;有很濃的學習興趣。
2、絕大多數學生不懂足球,不會足球的技術動作。少部分學生曾經在電視上看見過。

教學內容
足球運球、傳球、停球、游戲

游戲:手運球比快、腳運球比快(分組看看籃球用手運球快還是足球用腳運球快)
小結:籃球運球……;足球運球……,我們現在腳運球還不熟,這說明。。。我們的足球基本功還不到位,那麼今天我們就來學習足球基本功

停球---傳球—停球
分小組進行地滾球和空中球停球方法的嘗試;
小組展示停球方法;(輕踩、減力擋等)
分組傳球嘗試練習;
小組展示傳球方法,注意准確性;(腳背、腳內側、腳外側)
最後可以做一個停傳球的小游戲

運球
分組進行運球練習,比賽:運球接力

游戲
找一個標志物讓他們用球來踢,看誰射得准

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