中小學生素質操

A. 健美操和廣播體操那個更合適中小學生

廣播體操，健美操要求的肌肉力量和身體素質要高，中小學生跟不上

B. 四川中小學生藝術素質教育登錄問題

您可以重新設置密保，在選項之中，有一個找回密碼，重新設置密保就可以了

C. 教育部規定中小學生每天在校體育鍛煉時間不少於多少

《中華人民共和國體育法》規定：「對學生在校期間每天用於體育活動的時間給予保證。」《學校體育工作條例》要求中小學校要保證學生每天有一小時體育活動的時間。

黨的十六大把提高全民族的健康素質，作為全面建設小康社會的奮斗目標之一。青少年的健康素質是全民族健康素質的基礎。

《中共中央國務院關於深化教育改革全面推進素質教育的決定》指出：「健康體魄是青少年為祖國和人民服務的基本前提，是中華民族旺盛生命力的體現。學校教育要樹立健康第一的指導思想，切實加強體育工作。

(3)中小學生素質操擴展閱讀

2004年全國學生體質健康監測結果再次顯示，我國中小學生部分身體素質，特別是爆發力、力量、耐力素質及肺活量等指標持續下降，超重與肥胖學生的比例增加，學生視力不良檢出率繼續上升。鑒此，教育部下發了《教育部關於落實保證中小學生每天體育活動時間的意見》。

為切實提高廣大中小學生體質健康水平，現就保證中小學生每天一小時體育活動工作提出以下意見：

一、開齊並上好體育課。各地中小學校必須按照國家有關中小學體育課設置的規定和要求，開齊並上好體育課，小學1～2年級每周為4課時，小學3～6年級和初中每周為3課時，高中每周為2課時。地方和學校不得以任何理由削減、擠占體育課時間。

二、保證課外體育活動時間。凡沒有體育課的當天，學校要組織學生參加一小時課外體育活動，課外體育活動時間應排進課表，形成制度。寄宿制學校要實行學生出早操制度。

三、實行大課間體育活動制度。近些年來，許多地方和學校為落實學生每天一小時體育活動，通過調整作息制度，在課間操的基礎上，延長活動時間，豐富活動內容，形成了25～30分鍾大課間體育活動形式。

從這些年的實踐情況看，這種活動形式收到了很好的效果，也得到了廣大教育工作者的普遍好評。各地要在總結經驗的基礎上盡快推廣大課間體育活動形式，並形成制度。

學校要將大課間體育活動排入課表，按時進行。各地和學校要積極探索、不斷豐富大課間體育活動的組織形式和活動內容，科學、合理地安排運動負荷。

四、落實必要的物質保障。各地教育行政部門要保證中小學校體育經費的投入，支持中小學校認真執行《中小學校體育場館設施、器材配備目錄》，購置必要的體育器材，建設、改善體育場地設施。

尚未達到《中小學校體育場館設施、器材配備目錄》要求的學校，教育行政部門和學校要作出相應的規劃，採取有效措施予以解決。同時，學校還應結合實際，因地制宜，積極建設快樂體育園地，努力滿足青少年學生體育活動的需要。

五、加強組織管理。中小學校要切實樹立健康第一的指導思想，把保證學生每天一小時體育活動的工作納入學校教育、教學內容中，認真落實。

校長是保證學生每天一小時體育活動的第一責任人，學校各部門及廣大教師要關心和支持這項工作。凡直接參加組織學生每天一小時體育活動的體育教師、班主任及文化課教師，均應計算工作量。

六、建立督導、檢查和工作評比制度。各級教育督導部門要將落實學生每天一小時體育活動工作，納入對中小學校的綜合督導內容及評估指標體系，加強督導檢查。

同時，各級教育行政部門也要把這項工作，列為對學校日常教學工作的檢查、學校校長年終考評以及有關的工作評比內容之中，定期進行檢查、督促，使保證學生每天一小時體育活動工作落到實處。

D. 中小學生安全，健康素質教育。

中小學生健康素質教育方面：
1、利用網路. 利用微博,豆瓣等受普遍重視度高的網站進行宣傳對於青少年素質教育的重要性,讓已成為父母或即將成為父母的成人了解到孩子的成長僅僅有文化知識的學習是不夠的.
2、走進社會除了網路上的宣傳之外,可以利用周末或者每天傍晚的時間,在一些居民區,校園外,熱鬧的街頭巷尾派發一些關於青少年素質教育的宣傳冊,發放兩份不同的調查問卷,分別針對父母和青少年的,一方面了解父母對於青少年素質教育欠缺的部分,另一方面讓父母意識到孩子在素質教育方面所欠缺的地方。與小區的居委協商,張貼宣傳海報等從而獲得更多的關注.同時有居委出面,在寒暑假開辦一些小型的青少年的素質教育培訓課,在資金條件允許的情況下,根據調查問卷的結果,有針對性的開辦一些關於育兒的講座等.
3、 合作共贏 向一些專業的青少年的素質教育機構傳達我們的構想,通過協商希望達到能夠與相應機構合作的機會.從而擴大我們的宣傳范圍,加強宣傳效果.如果當我們的宣傳力度做出效果成績的時候,我們可以與這些機構達成適當的協議,例如以推薦其所出版的針對青少年素質教育的書籍,從而獲得一些專業機構的支持.
4、 自我充實 在實行任何一條推廣方案前,需要我們自身先要求具備有充足的專業的有關青少年素質教育的知識體系.
中小學安全教育方面：
一、課間活動

1．不跳樓梯，不從高處往下跳，不爬欄桿，不滑扶手，不做有危險的活動。
2．上下樓梯不奔跑，開展體育活動、課間游戲要到運動場。
3．上廁所要避開高峰，高年級同學要照顧低年級同學。
4．雨天路滑要小心，同學之間不推搡。
二、教室活動安全教育
1．防磕碰。不在教室中追逐、打鬧，做劇烈的運動和游戲，防止磕碰受傷。
2．防摔。需要登高打掃衛生、取放物品時，要請他人加以保護，注意防止摔傷。
3．防墜落。無論教室是否處於高層，都不要將身體探出陽台或者窗外，謹防不慎發生墜樓的危險。
4．防擠壓。教室的門、窗戶在開關時容易壓到手，也應當處處小心，要輕輕地開關門窗，留意是否會夾到他人的手。
5．防火災。不帶打火機、火柴、煙花爆竹、小鞭炮等危險物品進校園，杜絕玩火、燃放煙花爆竹等行為。
6．防意外傷害。不準帶錐、刀、剪等鋒利、尖銳的工具，圖釘、大頭針等文具，不能隨意放在桌子上、椅子上，防止有人受到意外傷害。
三、交通安全教育
1．行路安全
首先要認識並掌握各種交通信號燈的含義：綠燈亮時，准許通過，但轉彎的車輛不準妨礙直行車輛和行人通過；黃燈亮時，不準通過，但已超過停止線後車輛和已進入人行橫道的行人可繼續通行；紅燈亮時，不準通行，黃燈閃爍時，須在確保安全原則下通行。
人行橫道信號的含義：綠燈亮時，准許通過；綠燈閃爍時，不準行人進入人行橫道，但已進入人行橫道的可繼續通行；紅燈亮時，不準通行。
橫穿馬路時，要養成看交通信號的好習慣。同時，還要注意來往車輛，不要追逐、猛跑，斜穿或突然改變行路方向。不要倚坐護欄和隔離墩，也不要圖省事翻越或鑽越護欄和隔離墩過馬路，而應走過街天橋和過街地道。在沒有人行穿越道的路程，須直行通過，主動避讓來往車輛，不要在車輛臨近時搶行。
在城市裡的馬路上，一般都用白色或黃色的線把馬路分成機動行駛的快車道，自行車、人力三輪車和其他慢行車輛行走的慢車道，及行人走的人行道，在人行道上不要幾個人並排行走，在沒有劃出人行道的路段，要盡量靠邊行走。低年級的同學們出門時，要有家長的帶領，在行路時，如果有人在馬路對面打招呼，不要突然橫穿馬路以防發生事故。
走路要專心，不能東張西望，看書看報或因想事、聊天而忘記觀察路面情況。那樣很可能被路面上的石塊、木棍伴倒，摔傷或撞倒樹上、電線桿上，甚至可能發生車禍。路邊停有車輛的時候，要注意避開，免得汽車突然啟動或打開車門碰傷。不能在馬路上踢球、溜旱冰、跳皮筋、做游戲或追逐打鬧，更不要扒車、追車、站在路中間強行攔車或者拋物擊車。霧天、雨天走路更要小心，最好穿上顏色鮮艷（最好是黃色）的衣服、雨衣，打鮮艷的傘。晚上上街，要選擇有路燈的地段，特別注意來往車輛和路面情況，以防發生意外事故或不慎掉入修路挖的坑裡及各種無蓋的井裡。
穿越公路時，要聽從交通民警的指揮，要遵守交通規則，做到「紅燈停，綠燈行」及「一慢、二看、三通過」
2.騎車安全
按照交通部門的規定，不滿12周歲的兒童，不準騎自行車，三輪車和推拉各種人力車上街。就是滿12歲，騎車上街必須遵守交通規則。騎自行車上街走慢車道，不能進入機動車行駛的快車道，也不能在人行道上騎自行車。在沒有劃分機動車、非機動車道的路段，要盡量靠右行駛，不能逆行，也不能到路中間去騎。
騎車要直行，不能忽左忽右地拐來拐去，轉彎時不能搶行、猛拐，要提前放慢速度，看清左右及後方，並要打出明確的手勢，表示轉彎的方向，超車時不能影響被超車輛的行駛。騎車經過交叉路中，要減速慢行，注意來往車輛，遇到路口紅燈時，要及早剎車，不能越過路口的停車線。
兩人或多人一起騎車上街時，不要並行，更不能互相攀扶，不要你追我趕地瘋鬧，或相互開玩笑。那樣既影響別人正常行駛，也容易造成事故。騎車時，不能撒把，來顯示自己騎車技術，也不能圖省力和好奇，去攀扶機動車輛。
騎車不要帶人或過大、過重的東西，也不要手裡拿著其它物品騎車。不要在馬路上學騎自行車。
3.乘汽車安全
坐公共汽車時，要遵守秩序，在指定地點依次候車，等車停穩後先下後上，不要擁擠，不能在車還沒停穩時就搶先上下車，否則很容易造成摔傷或撞傷。乘車時，不能向車外亂扔雜物，也不能把頭、胳膊或身體任何部分伸出車外，這樣容易被對面來的車或路邊的樹枝刮傷。同時坐車千萬不能攜帶鞭炮、汽油一類的易燃、易爆物品上車。
下了汽車要先走到便道上去。如果需要橫穿馬路，就必須從人行橫道通過，絕不能一下汽車就急忙奔向馬路中間，更不能不等汽車開走，就從車前、車後往馬路中間跑，這樣看不見路上來往的車輛，很容易出事。
打出租汽車時，不要站在機動車道上。一旦不幸遇到翻車事故，不要死死地抓住車廂的某個部位。而要去抱住自己的頭，並縮起全身才是上策。如果遇上交通事故，要維護好現場，同時呼喊大人，通知醫院，以便迅速搶救傷員，並及時向交通警察或治安人員報警；還要記住肇事車輛的車牌號碼。
四、食品衛生教育
1.不要隨便亂買零食，特別是不要在路邊小店、街頭買一些包裝粗糙，質量低次的冷飲、冰棍，不吃無營業執照、衛生許可證的商販出售的爆米花、膨化食品、豆腐腦、熟肉、羊肉串、麻辣等食品。
2．隔夜食品要加熱，不吃腐爛變質的食品，不要喝自來水，更不要隨便亂喝水，生吃瓜果。蔬菜要洗凈，吃水果前要削皮，不要亂吃野果、野菜、蘑菇等野生食物。
3．要勤洗手，特別是在飯前飯後，上廁所必須要把手洗干凈。
4．不要亂吃零食，要時刻保持口腔衛生，這樣才能長出堅硬、整齊、潔白的牙齒。
5．在購買食品時應認真看清生產廠家、生產日期、保質期。
6．家裡的餐具經常消毒，廚房要避風，防止發霉。
7．不要偷吃果園的水果， 可能有噴灑的農葯，以免中毒
五、防溺水安全
1．不要私自在海邊河邊、湖邊、江邊、水庫邊、水溝邊、池塘邊玩耍、追趕以防滑入水中，有句俗語：有事無事江邊走，難免有打濕腳的時候。
2．嚴禁學生私自下水游泳，特別是中小學生必須有大人的陪同並帶好就生圈。
3．嚴禁中小學生私自外出釣魚，因為釣魚
蹲在水邊，水邊的泥土、沙石長期被水浸泡，而變很鬆散，有些水邊長年累月被水浸泡還長了一層苔蘚，一踩上去就滑入水中，即使不滑入水中都有被摔傷的危險。
4．沒有大人陪同或配帶救生圈的情況下，嚴禁私自結伙去劃船。
5．到公園劃船，或乘坐船時必須要坐好，不要在船上亂跑，或在船舷邊洗手、洗腳，尤其是乘坐小船時不要搖晃、也不能超重，以免小船掀翻或下沉。
6．在坐船時，一旦遇到特殊情況，一定要保持鎮靜，聽從船上工作人員的指揮，不能輕率跳水。如果出現有人溺水，更不要貿然下水營救。
7．遇到大風大雨、大浪或霧太大的天氣，最好不要坐船，也不要在船上玩。
8．如果不慎滑落水中，應吸足氣，拍打著水，大聲的呼喊，岸上的人應馬上呼喊大人救援，並找附近的有長樹枝、竹子、草藤什麼的，便於拋向落水的人抓住，如果沒有大人來救援，岸上的人應一邊呼喊一邊馬上脫掉衣服、皮帶並把它們接起來拋向落水的人。
9．如果不幸溺水，當有人來救助的時候應該身體放鬆、讓救助的人托住腰部。
10．當自己特別心愛的東西，掉入水中時不要急著去撈，而應找大人來幫忙。
六、火災的預防與自救
1．特別常見的火災事故：我們的生活處處與火打交道，但火又給我們帶來很多危害，所以我們不要玩火，平時不要攜帶打火機、火柴、鞭炮。
2．我們的家長有很多都是抽煙的，同學們要特別提醒家長不要躺在床上抽煙，特別是煙頭不要亂扔。
3．使用電器要小心，使用日光燈、電熱器時，要與可燃物保持一定的距離，不要用燈泡、電熱器烤衣服、手巾等物。
4．使用蚊香要注意，點燃的蚊香放在金屬盤、瓷盤或水泥地、磚地上，同進還要注意遠離可燃物。
5．使用火爐要小心，爐旁不要放可燃物，千萬不要用火爐來烘烤衣服，如果要烘烤，必須要有人看管。
6．使用液化石油燃氣灶要注意安全，點火時，要先開氣閥，再用電子點火。用完後，要隨手關閥門，同時特別要注意用液化氣做飯、燒水時要專心看守，以防水把火澆滅。
7．不要私自在野外進行野炊、燒烤等活動，以防引發山火。
8．不要在人口密集，和有油庫、炸葯、酒廠、化工廠附近燃放鞭炮和煙花。
9．不要亂燒垃圾，同時不要把燃燒的煤渣放在垃圾堆里，這樣容易燃燒引起火災。
10．清明節時，掃墓也要特別注意香蠟引發的火災。
11．家中發生大火應就立即就地取材，用濕毛巾蓋住火焰，並迅速切斷火源。
12．如果油鍋著火，千萬不要用水去滅火，更不要直接用手端鍋，以免湯傷，應立即將鍋蓋蓋上，或用沙土、棉被湮滅。
13．如果是電器著火，立即拉閘斷電，用乾的毛毯棉被捂蓋，切記不要用水撲救，因為水是導電的。
14．發生火災第一件事是撥打「119」講清著火地點。
15．不要慌張，沿牆壁匍匐前進，並用濕毛巾包住口、鼻，如果衣服上著火，不能盲目亂跑，應該撲倒在地來回打滾或跳入近旁的水中。
16．如果在影劇院、商場等公共場所發生火災，首先要保持鎮靜，要辨明方向，千萬不要擁擠、盲從，不要往座位下、角落裡或櫃台下亂鑽。
17．要學會使用滅火器，常用的有乾粉滅火器，使用方法：
A、上下搖動 B、拔掉保險銷 C、噴嘴管朝向火焰的根部
D、壓下閥門，人離火不要太近，在噴射時人成弓步站立。
七、如何防止意外傷害
1．學慣用電常識，不要用硬的物品接觸電源，也不要用人體某個部位接觸電源，以防觸電。
2．不要亂插、私接電源，特別是不要用濕手去插電源插頭。
3．要多注意觀察家裡的各種電器，插頭插座、電線、燈是否有破損、老化的現象，如果有應立即告訴家長進行正確處理。
4．我們中小學生不要私自玩電，特別是當家裡沒有人時，一定要把所有的電源都關閉或拔掉。
5．凡是金屬製品都是導電的，千萬不要用這些工具真接與電源接觸。
6．不要用濕的手巾擦電器，防止水滴進機殼內造成短路，以免觸電。
7．在放學、上學的路上，特別注意路邊的電線是否有脫落，見到一定要躲開。
8．雷雨天氣，千萬不要站在樹底下避雨，以免遭到雷擊。
9．暴風雨吹落了電線，有人不幸被電擊倒了，千萬要伸手去拉觸電者，正確的方法是用干木棍等絕緣的物品，挑開電線，並告訴大人，通知有關部門。
10．不要在樓梯上玩耍，特別是樓道擁擠時必須靠右走。
11．嚴禁在樓梯的扶手欄桿向下直滑或追逐奔跑， 踩空或撞人都可能造成嚴重傷害。
12．嚴禁爬高或在陽台護欄上探取東西，特別是擦窗戶時不要將身體探到窗戶外面。
13．嚴禁用模擬手槍對准人或路燈、窗戶、玻璃射擊這樣傷害他人和損壞物品。
14．抬餐、打開水時防止燙傷，應小心謹慎，在家使用高壓鍋前，一定要先檢查氣閥是否通暢，打開鍋蓋時，防止蒸汽燙傷，應側過身朝另一個方向打開。
15．喝湯也要小心，慢一點去嘗一嘗、試一試。
16．大人炒菜時，不要站在油鍋邊，以防油星飛濺燙傷。
17．還要特別注意有些動物是有毒的，不要接近，如癩蛤蟆、馬蜂、狗、蛇等。
18．不要在建築工地玩耍，地上雜物較多，容易扎傷腳，樓房上面隨時可能掉磚瓦砸傷頭。
19．不要在壘放的木材、油桶、木箱等地放玩，以免物品倒下壓著人。
20．不要在危房旁玩耍或捉迷藏，以免墜落砸到。
21．不要跟陌生人講話、接觸，更不要吃陌生人送給你的食物。
22．不要離家出走，與大人賭氣出門在外，讓大人操心，也避免遇上壞人。
23．放學回家不要在外面玩，應先回家，如果有什麼事需外出應與家長商量，好讓家人知道你的去向。
24．嚴禁進入游戲機室、網吧、錄相廳、歌舞廳，以免接觸到一些壞人。

E. 小學生健身操七分鍾

網路一下視復頻有很多。
例如基本跳制步：並腿跳、弓步跳、開合跳等等。
目標是：
1、運動認知目標：認識感知健美操所具有的美感和運動價值 。
2、運動技能目標：正確掌握三種基本跳步的動作要領，提高自編能力，發展思維和
參與相結合的能力，培養良好的身體姿態。 3、心理健康目標：情感目標：通過新穎、時尚教學的內容、對學生語言的鼓勵等形式，體驗
自編操的成功與樂趣，激發學生學習的激情，熱愛健美操運動。
4、身體健康目標：發展學生、靈敏、力量、協調和柔韌等身體素質。

F. 小學生綜合素質報告冊

2010年2月7日，茉放寒假了，這是小學階段第一次的假期，月5日散學典禮，發下《小學生綜合素質報告冊》一份，各科老師都作了評價，還有班主任的綜合評語。抄錄如下：

「身體發展水平」頁：
體育成績項： 基 礎 常 識：優秀
體質健康標准：優秀
「學習水平」頁：
語文： 閱讀： 優秀
作文： 優秀
數學： 基礎知識： 優秀
計算： 優秀
應用題： 優秀
操作： 優秀
音樂： 唱遊： 優秀
欣賞： 優秀
美術： 繪畫工藝： 優秀
觀察想像： 優秀

第一學期學校綜合評語：
一見到你就知道你一定是一個天真、可愛的女孩，果然在課上你能認真聽講，課後又能團結同學，積極參加各種活動。老師希望你百尺竿頭更進一步，爭取在新的學期取得更大的進步！
班主任:李
2010年1月29日
學生自評：
我覺得自己做的不gou（夠）好，所以我要nu（努）力，xie xie（謝謝）老師 fu （輔導）我。

家長寄語：
入學半年來，在老師的精心教導和茉豹自身努力下，各方面都有令人驚喜的發展和提高。爸爸媽媽希望你繼續努力，快樂學習，健康成長!
家長：媽 爸
2010年2月27日

G. 小學生想出操就出操，不想出操就不出操，能行嗎

小學生想出操就出操，不想出操就不出操，能行嗎？
學校的規章制度是怎樣制定的呢？

H. 中小學生做早操有什麼用呢

學生的早操活動有利於學生的身體健康，有利於學生的精神面貌，有利於學生的溝通交流。學生需要活動才能成長，需要空間和空氣才能成長，整天關在教室里對學生的成長非常不利。

I. 如何進行中小學生素質綜合評價

中小學生素質綜合評價的操作，其關鍵在於檢查教育目標的達成水平．取得反饋信息．以便調整教育教學過程，及時針對缺陷和問題進行補救和矯正。